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夏天多吃此肉,营养丰富,比猪肉便宜,比牛肉易熟,多吃也不上火

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济南期货夏天天气火热,食欲也会受影响,开胃又省事的饭菜是最佳选择。家人都是无肉不欢型的,基本上饭菜都是荤素搭配。最近我家孩子对鸡肉情有独钟,隔三差五就做一回。鸡肉也是我家餐桌上的常客,营养丰富,比猪肉便宜,比牛肉易熟,多吃也不用担心上火。

鸡胸肉是家中的冰箱里也会常备的肉。上班前把鸡肉冷藏解冻,即使是下班晚了也不用担心 ,无论是炒鸡丁,还是炸鸡块,都能很快搞定。今天做的这道糖醋鸡块,我家夏天常吃,酸甜开胃,做法简单,而且大人孩子都很喜欢吃。


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